Erhabene Dehnung

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Linda: Getting to Yes , Fisher, Ury und Patton erklären in ihrem Bestseller-Buch "Die Fähigkeit, die Situation so zu sehen, wie die andere Seite es sieht, so schwierig es auch sein mag, ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die man verhandeln kann besitzen. "Um die notwendigen Verschiebungen vornehmen zu können, die zu einem erfolgreichen Ergebnis führen, ist es nicht nur erforderlich, den Standpunkt unseres Partners zu fühlen und zu verstehen, sondern auch die emotionale Kraft, mit der sie daran glauben, mit Empathie zu erfassen Aussichtspunkt. Einen anderen in dieser Tiefe zu verstehen, ist eine Herausforderung. Während unsere eigenen Präferenzen vorübergehend aufgehoben werden, werden die Urteile beim Anprobieren der Ansichten beruhigt.

Verhandlung ist der Prozess der Kommunikation hin und her zum Zweck einer gemeinsamen Entscheidung. Um die Erfolgschancen zu erhöhen, können wir genau darauf achten, was die andere Partei sagt. Dies erfordert ein tiefes Zuhören. Empathisches Verständnis ermöglicht es uns, von unserer Position zu einer integrativen zu werden und das Wohlbefinden der Beziehung zu bewahren.

Emotionen werden während der Verhandlungssitzungen hoch gehen, weil die Menschen fürchten, dass ihre Bedürfnisse und Vorlieben nicht erfüllt werden. Es ist hilfreich, wenn diese starken Emotionen herausgestellt werden. Es ist eine zusätzliche Belastung für den Verhandlungsprozess, um Gefühle von Wut, Schmerz, Angst und Frustration zu verbergen. Aber wie diese Emotionen aufgedeckt werden, macht den Unterschied. Wenn die Gefühle in einer angreifenden und beschuldigen Weise ausgedrückt werden, neigen Verhandlungen dazu, sich zu straffen. Wenn Gefühle auf eine verantwortungsvollere Weise ausgedrückt werden, öffnen sich Verhandlungen.

Die Bedeutung unserer gemeinsamen Interessen zu entdecken, wird uns sehr weit bringen. Es gibt einige grundlegende Bedürfnisse, die wir gemeinsam haben. Alle Entscheidungen, die wir treffen, müssen diese Bedürfnisse erfüllen, damit die Vereinbarung im Laufe der Zeit Bestand hat. Ein gemeinsamer Nenner, den wir beide wünschen, ist: Sich in der Beziehung sicher zu fühlen, ein Gefühl des Vertrauens zu fühlen, Glück und Wohlbefinden (sowohl ökonomisch als auch emotional) zu genießen, gesehen, gehört, erkannt und geschätzt zu werden Wahl und Gefühl, die Kontrolle über unser Leben.

Zu bestätigen, dass wir die grundlegenden Bedürfnisse der anderen Person verstanden und aufrichtig geschätzt haben, trägt wesentlich dazu bei, eine Atmosphäre der Zusammenarbeit zu schaffen und zu Vereinbarungen zu gelangen, die unser langfristiges Interesse sichern. Herauszufinden, was unser Partner will und ihnen helfen, es zu bekommen, ist eine grundlegende Richtlinie für eine erfolgreiche Beziehung. Wenn unser Partner aus einem materiell benachteiligten Umfeld kommt, kann die Ausdehnung in seine Welt bedeuten, dass er ein stabiles Zuhause mit Geld auf der Bank hat, um zu befriedigen, wonach er sich am meisten sehnt. Materielle Sicherheit mag für einen Partner nicht von hoher Priorität sein, aber aufgrund ihrer Hingabe an das Wohlergehen des anderen Partners, helfen sie ihnen, dies für ihr Seelenfrieden zu haben.

Wenn es die Einsamkeit ist, nach der sich ein Partner sehnt, können wir zum "Wächter ihrer Einsamkeit" werden, um sie dazu zu ermutigen, sich Zeit zu nehmen, hinter einer verschlossenen Tür nachzudenken. Wir können sie sogar daran erinnern, regelmäßig in Meditation zu gehen, damit sie die Ruhe und Stille haben, die es ihnen ermöglicht, zu gedeihen.

Für andere ist es nicht die Leere, die ihr Leben erhellt; es ist die Fülle. Manche mögen es, in exotische Länder zu reisen, spüren die Aufregung, sich Herausforderungen zu stellen, oder sammeln Familien und Freunde für Partys. Wenn wir weise sind, werden wir uns ihnen so oft wie möglich anschließen.

Wenn kreativer Ausdruck ihr Boot zum Schweben bringt, kann er einen Raum im Haus dem Kunstatelier widmen, was bedeutet, dass er ihre Kreativität ernst nimmt und ihr Talent mit Ehre behandelt. Wenn unser Partner nicht weiß, was sein tiefstes Herzensverlangen ist, dann lebe in der Frage mit ihnen, bis sie herausfinden, was es ist. Die exquisite Dichterin Sharon Olds fordert jeden von uns heraus, wenn sie sagt: "Was wirst du mit deinem wilden und kostbaren Leben anfangen?"

Sich in die Welt unseres Partners hineinzuziehen, ist ein primärer Weg, um unsere Liebe zu ihnen zu zeigen. Um das zu tun, müssen wir nicht aufgeben, was für uns wahr ist. Wir können an unseren Werten, Prioritäten und Stil festhalten, während wir uns strecken. Es macht uns zu einer größeren Person. Wir können sehr viel gewinnen. Wir sind nicht nur mehr Menschen und Erfahrungen ausgesetzt, sondern entwickeln uns auch zu einem flexibleren, großzügigen, liebenden Menschen.

Auf alle Fälle glaube an sie. Unsere Liebe und Bewunderung für unseren Partner auszudrücken, ist es, was ihre Größe ausmacht. So viele Menschen leiden mit einem deflationierten Selbstwertgefühl und kennen ihre eigene Pracht nicht. Diese Leute brauchen noch mehr Validierung. Aber wir brauchen alle mindestens eine Person (mehr ist besser), der wir vertrauen und respektieren, um unsere Stärken und Talente zu spiegeln. Es ist diese konsequente Spiegelung, die es uns ermöglicht, eine realistischere Sicht dessen zu entwickeln, wer wir wirklich in unserer grundlegenden Natur sind. Unser Partner kann unser Leben im Lehrer werden, indem er uns unser bestes Selbst reflektiert und gleichzeitig tun wir dasselbe für sie.

Unsere Liebe ist eine Reihe von Handlungen, die zeigen, dass wir uns darum kümmern. Eine solche tägliche Praxis, sich in die Welt unseres Partners zu dehnen und sie in unsere Welt zu strecken, ist ein hohes Maß an Unterstützung, die zu einem gelebten Leben beiträgt. Durch diese Taten der Hingabe entwickeln wir unser Potenzial und werden zu dem, für den wir bestimmt sind.

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