Elternliebe geht weit

Neue Forschung verbindet zärtliche Eltern mit einem glücklichen und blühenden Erwachsenenalter.

Eine neue Studie aus Harvard hat gezeigt, dass Menschen, die in der Kindheit liebevolle Eltern hatten, später ein besseres Leben haben. Die elterliche Wärme beeinflusst das Wohlbefinden und die Gesundheit Jahre später.

Die Studie untersuchte die elterliche Wärme in der Kindheit und dann das Maß an Blüte in der Lebensmitte. Die Assoziation war klar und konsequent: Menschen, die sich an ihre Eltern als warm und liebevoll erinnern, blühen im Erwachsenenalter viel schneller. Dies war auch wahr, wenn die Studie nach sozioökonomischen und anderen Faktoren kontrollierte.

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Erwachsene, die liebevolle Eltern hatten, leben ein glücklicheres Leben.

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Was blüht und warum messen Sie es?

Was blüht also? Das Wort wird von Philosophen viel häufiger als von Ärzten verwendet, bezieht sich aber auf ein gutes Leben. Tyler VanderWeele, einer der Autoren und Regisseure von Harvards Human Flourishing Program, bezeichnet das Gedeihen als “einen Zustand, in dem alle Aspekte des Lebens einer Person gut sind.”

Als wir sprachen, bat ich ihn, mir mehr zu erzählen. „Es gibt fünf Lebensbereiche, die im Allgemeinen von jedem gewünscht werden. Es gibt zwar andere Dimensionen des Gedeihens, aber diese sind der Konsens zwischen den Traditionen. “Er führte Glück und Lebenszufriedenheit, körperliche und geistige Gesundheit, Sinn und Zweck, guten Charakter und gute Beziehungen in der sozialen Dimension auf. Wenn wir blühen, haben wir alles.

Warum blühend messen? “Lange Zeit haben sich Studien mit Krankheiten oder dem Fehlen von Krankheiten befasst, aber wir verstehen zunehmend, dass Sie frei von Krankheiten sein können und trotzdem kein Gefühl des Gedeihens haben”, erklärte die Zeitung. In der Forschung wurde bereits gezeigt, dass Blütezeit mit der Senkung der Gesamtmortalität bei Erwachsenen und weniger Verhaltensstörungen bei Jugendlichen zusammenhängt.

Für die Zwecke dieser Studie verstanden die Autoren das Aufblühen als „drei Aspekte des Wohlbefindens, einschließlich emotionales, psychologisches und soziales Wohlbefinden“. Sie haben diese Aspekte breit gemessen und verwendeten Aussagen wie „Ich mag die meisten Teile meiner Persönlichkeit, “” Im Allgemeinen fühle ich mich für die Situation verantwortlich, in der ich lebe “und” Meine Gemeinschaft ist eine Quelle des Trostes “. Studienteilnehmer wurden als blühend bezeichnet, wenn sie bei all dem ein hohes Maß an Wohlbefinden zeigten gemessene Skalen.

Mit anderen Worten: Menschen, die aufblühen, leben in einer guten Welt unter freundlichen Menschen und haben in ihrem eigenen Leben Sinn. Sie haben das Gefühl, dass sie es schaffen können, wachsen und lernen und dass sie sich grundsätzlich mögen. Sie haben im Allgemeinen positive Gefühle und sind mit ihrem Leben zufrieden.

Kindheitserfahrung und Blütezeit im Erwachsenenalter.

Es ist seit einiger Zeit bekannt, dass ein durchgängig negatives Erziehungsverhalten für Kinder sowohl in der Kindheit als auch später im Leben zu Schwierigkeiten führt. Es ist leicht anzunehmen, dass das Gegenteil eines positiveren Erziehungsverhaltens zutreffen würde. Aber bestätigen die Daten das? „Wir haben versucht herauszufinden, ob diese Erfahrung von Wärme, Zuneigung und Liebe im Leben eines Kindes wirklich wichtig ist oder nicht“, erklärte VanderWeele. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass dies der Fall ist.

“Wir haben jetzt recht gute Beweise dafür, dass die Erfahrung der elterlichen Wärme in der Kindheit vor 40 bis 50 Jahren tatsächlich verschiedene Aspekte des Aufblühens wie Glück, Selbstakzeptanz, soziale Beziehungen und die Wahrscheinlichkeit, dass sie einen Beitrag zur Gemeinschaft leisten, wirklich beeinflusst.” Er ging weiter. „Die Auswirkungen liebevoller, liebevoller Eltern waren bei diesen Aspekten stärker als bei einem Sinn für das Leben. Wir sehen jedoch, dass die Wärme der Eltern zu mehr Glück und sozialer Akzeptanz sowie zu weniger Depressionen, Angstzuständen und Drogenkonsum geführt hat. “

“Die Erfahrung der Liebe in der Kindheit ist von grundlegender Bedeutung, und die Wärme der Eltern ist ein Schlüsselfaktor”, sagte VanderWeele.

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Die Erfahrung der Liebe in der Kindheit ist von grundlegender Bedeutung. “- Tyler VanderWeele

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Wie gilt das jetzt für Eltern? Die Studienpopulation stammte aus früheren Generationen.

Eine Einschränkung dieser Studie war die Datenquelle. Die Forscher untersuchten eine bestimmte Population anhand von Daten aus der Midlife in der Studie der Vereinigten Staaten (MIDUS), die 1995 mit der Befragung von Erwachsenen zwischen 25 und 74 Jahren begann. Die elterliche Wärme wurde in einem Fragebogen bewertet, in dem die Teilnehmer aufgefordert wurden, sich daran zu erinnern, wie warm und liebevoll ihre Eltern waren, als sie aufwuchsen. Zu den Fragen gehörten „Wie viel Liebe und Zuneigung hat Ihre Mutter / Ihr Vater Ihnen gegeben?“ Dann wurden sie zwischen 2004 und 2006 anhand von Messgrößen ihres Blühens bewertet.

Die Studienpopulation wurde vor Beginn der intensiven Elternschaft erhöht. Trifft der Befund noch zu? Wie können Änderungen in der Erziehungspraxis diese Ergebnisse ändern? Gibt es so viel zu viel elterliche Wärme? VanderWeele versicherte mir, dass sein Team an einer weiteren Studie arbeitet, die später in diesem Jahr veröffentlicht werden soll. Sie werden verschiedene Erziehungsstile untersuchen und die Rolle der elterlichen Wärme, die Disziplin und die Kombination dieser Faktoren auf die gesundheitlichen Ergebnisse untersuchen.

Elternschaft und öffentliche Gesundheit

Die Autoren argumentieren, dass es wichtig ist, auf Elternschaft abzustellen, um die Gesundheit der Bevölkerung zu verbessern. Sie fordern einen neuen „öffentlichen Gesundheitsfokus auf die Bedeutung der Elternschaft für Ergebnisse über die Kindheit hinaus und weit über das Erwachsenenalter hinaus.“ Ihre Hoffnung ist, dass durch gezielte Elternpraktiken die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung verbessert werden können.

Diese Studie ist eine gute Nachricht für Eltern

Es wird für Eltern allzu leicht sein, diesen Artikel durch die Linse der Kritikkultur zu lesen, die unsere derzeitige Epidemie der Elternängstlichkeit auslöst. Dieses Papier zeigt einen Zusammenhang zwischen der frühen Erfahrung liebevoller Eltern und späterem guten Leben. Wenn wir dies als eine weitere Sache interpretieren, um die wir uns Sorgen machen müssen, sollten wir diese Erkenntnisse nicht nutzen.

Der Beweis, dass man seine Kinder liebt und liebevoll zum Ausdruck bringt, ist ein Schlüsselfaktor für ihr zukünftiges Wohlergehen. Dies ist eine sehr gute Nachricht für die Eltern. Es kann uns als Eltern in der Hektik des Alltags trösten. Lassen Sie uns entspannen und suchen Sie nach Zeiten, um die Wärme auszudrücken, die wir für unsere Kinder empfinden.

Lassen Sie sich nicht von Erwachsenen abschrecken, die dies lesen und sich über die Erfahrung von nicht warmherzigen Eltern trauern. Erinnern Sie sich an Ihr enormes Potenzial zur Heilung. Wenn Erfahrungen verstanden und bekümmert werden, werden diese Belastungen sogar im Erwachsenenalter aufgehoben. Erneuerung und Freude sind Wege für uns alle, und wenn wir nicht weiterkommen, kann ein Therapeut helfen.

Verweise

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