10 Fragen für ein gutes Leben

Ich habe vor kurzem eine Rezension von Adam Phillips neuem Buch, Missing Out: Lob des ungelebten Lebens gelesen . Die Vorstellung hier ist die eines guten Lebens, in dem wir unsere Zeit nicht damit verbringen, unseren Charakter oder unsere Fehler obsessiv zu analysieren, nicht zu strapazieren oder zu beklammern, was wir nicht erreicht oder erreicht haben, nicht ständig das Gefühl zu haben ein besseres Leben. Die Vorstellung, sich in das Leben, das wir haben, niederzulassen, sich nicht damit zufrieden zu geben und es so erfreulich und gnädig wie möglich zu leben.

Als jemand, der im Bereich der Therapie arbeitet, wo mein Trading-Bestand selbstverstehend war, vorwärts ging und dein Leben erschuf, ließen mich diese Ideen, ehrlich gesagt, ein wenig rattern und ein wenig faszinieren. Es scheint mir etwas ketzerisch zu sein – das Leben ist schließlich und besonders in unserer Gesellschaft alles, um nicht Opfer zu sein, nicht passiv zu sein. Dass wir immer ein Leben aus den Entscheidungen machen, die wir treffen oder nicht treffen, dass wir diejenigen sind, die das Schiff steuern, das unser Leben ist. Aber zu akzeptieren, was wir haben und in ihm arbeiten, anstatt sich immer auf den fernen Horizont des Möglichen zu konzentrieren, sollte – das wir nie erreichen werden – auch tröstlich sein – ein Leben im Moment, eine Wertschätzung dessen, was wir haben anstatt was wir nicht.

Und es gibt den Haken, wie man diese beiden Ansichten versöhnt, die Spannung, das Leben zu akzeptieren und doch fähig zu sein, es zu ändern. Hier ist das Ergebnis meines Nachdenkens, ein Kompromiss zwischen den beiden, nicht zu beklammern, was wir nicht haben, aber zu optimieren, was wir tun: 10 Fragen in keiner bestimmten Reihenfolge, um hoffentlich deine eigene Schöpfung eines guten Lebens zu stimulieren:

1. Was schätzen Sie gerade am meisten in Ihrem Leben?

2. Was hast du hinter den verschiedenen Gabeln in deinem Leben zurückgelassen, die du zurückgehen und wieder erlangen musst?

3. Gibt es etwas, das Sie am meisten brauchen, um sich zu einigen und mehr zu akzeptieren?

4. Was würdest du am meisten bereuen, wenn du es nicht getan hättest?

5. Was haben Sie immer gebraucht, dass Sie das Gefühl haben, nie empfangen zu haben?

6. Was ist die eine Sache, die Sie beginnen könnten, die den größten Einfluss auf Ihr Leben haben würde?

7. Was ist die eine Sache, die Sie stoppen könnten, die den größten Einfluss auf Ihr Leben haben würde?

8. Was wollen andere Menschen über dich am meisten verstehen?

9. Was möchtest du entdecken?

10. Was brauchst du, um dein Leben gut genug zu machen?

Das ist so weit ich gekommen bin und genug Fragen für mich, damit ich weiter machen kann.

Fühlen Sie sich frei, Ihre eigenen hinzuzufügen.

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